Kaj je atletika

Atletika je športna panoga, ki se je razvila iz naravnih gibov pri hoji, teku, metanju in skakanju. Delimo jo na posamezna in moštvena tekmovanja ter štafeto.

Atletika je z bogastvom temeljnih gibalnih vsebin še vedno kraljica vseh športov. S hojo, teki, skoki in meti razvijamo naše osnovne gibalne sposobnosti. Atletske aktivnosti so primerne za vsa starostna obdobja in spola. Je bazični šport in s tem dobra osnova za druge športe pri katerih bo trening atletike zelo koristil.

Atletika je primerna za vse: visoke, nizke, lahke, težke, vzdržljive, eksploziven, itn. Je poceni – za začetek potrebuješ le tekaške copate, športna oblačila in dobro voljo.

Torej Ad. Bled vabi vse, da se nam pridružijo pri vadbi atletike v športnem parku ( stadion ), na svežem zraku, dobri družbi, strokovnem vodstvu in kar je najbolj pomembno vabimo vse v gibanje in v zdravo življenje.


Objavljeno

od

Komentarji

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja